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詹姆斯:变老还能保持状态,最主要的原因是头脑清醒!

体育 2023-10-19 02:29:44 转载来源: 足球独一档历史第一人梅西
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根据10月17日的报道,詹姆斯近日接受采访,被提问怎么保持这么久的巅峰期。詹姆斯首先表示要确保健康,然后就是心态



根据10月17日的报道,詹姆斯近日接受采访,被提问怎么保持这么久的巅峰期。詹姆斯首先表示要确保健康,然后就是心态。詹姆斯接着表示自己变老还能保持状态最主要的原因,就是头脑清醒。詹姆斯说如果头脑能够清醒,那么无论心态怎样,一切都能按部就班。

关于头脑清醒,詹姆斯一直在强调。他说过如果自己头脑清醒,就会继续打球。换句话说,如果詹姆斯觉得自己头脑可能不够清醒,那么他可能就会考虑退役。现在的詹姆斯头脑非常清醒,所以他依旧能够在比赛中正确打球,能够非常自律地训练。自律和天赋也是詹姆斯保持最久巅峰期的原因,可是谦逊的詹姆斯并没有提到这些因素。

詹姆斯还解释了头脑清醒的重要性,表示在这场职业生涯马拉松中,自己一直保持头脑清醒,所以他能够在身体退化以后依旧保持状态。但詹姆斯并没有具体解释什么是头脑清醒,不过可以参考詹姆斯对待职业生涯的态度可以看出。首先是自律,詹姆斯第21个赛季还是全队最积极的球员,这就是他能这么猛的重要原因。其次就是懂得放权,詹姆斯一直想要扶正戴维斯。还要学会转型,詹姆斯现在打球更多依赖投篮和技术,而不是身体。


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标签: 詹姆斯 变老 还能 保持 状态 最主 要的 原因 头脑清醒

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