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希罗休赛期每日训练安排:4点半起床5点撸铁6点半练球

体育 2023-10-19 02:44:07 转载来源: 直播吧
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热火随队记者Kelly Saco透露了希罗今年休赛期的每日训练安排:4:30-4:45 起床5:00-6:00 撸铁6:30-7:30 球场训练8:00-10:00 早餐/家庭时光10:30-11:45 球场训练12:30-1:00 午餐1:30-2:30 治疗/练移动能力


热火随队记者Kelly Saco透露了希罗今年休赛期每日训练安排

4:30-4:45 起床

5:00-6:00 撸铁

6:30-7:30 球场训练

8:00-10:00 早餐/家庭时光

10:30-11:45 球场训练

12:30-1:00 午餐

1:30-2:30 治疗/练移动能力


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标签: 点半 希罗 赛期 每日 训练 安排 起床 5点 撸铁

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