开练！湖人官方晒训练照伍德对症下药38岁老詹汗水浸透背心
北京时间9月21日，随着新赛季训练营的临近，球员们纷纷收心开启训练与备战之旅，休赛期完成阵容年轻化与高大化的湖人队更是如此，湖人官方接连晒出球员训练照，其中新援伍德对症下药练力量，38岁老詹仍旧刻苦汗水浸透背心。湖人先是晒出了新援伍德的训练照，并配文：“力量训练！”伍德作为一名空间型内线，力量对抗无疑是他最大的短板之一，严重影响他的防守效率，多进行力量训练可谓是对症下药...
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2023-09-21 12:51:13
阿泰：我曾穿40磅的负重背心训练那不健康&我不建议大家模仿
直播吧7月6日讯 近日，前NBA球员阿泰斯特在《Iman Amongst Men》播客节目中谈到了自己的训练方法。阿泰斯特表示：“我曾经穿着40磅（约18.1kg）的负重背心去训练，做所有的训练项目我都穿着负重背心，卡莱尔（时任步行者主帅）就在那儿看着，我表现还不错...
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2023-07-06 21:47:15