小里：文班增重30-40磅就行字母&大帝&德克&浓眉进NBA时也瘦
直播吧7月8日讯 今日，森林狼球员奥斯汀-里弗斯在《SportsCenter》节目中谈到了文班亚马。被问到文班亚马是否需要增重时，里弗斯表示：“我觉得是的，30磅（约13.6kg）到40磅（约18.1kg）就可以...
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2023-07-08 18:54:17
阿泰：我曾穿40磅的负重背心训练那不健康&我不建议大家模仿
直播吧7月6日讯 近日，前NBA球员阿泰斯特在《Iman Amongst Men》播客节目中谈到了自己的训练方法。阿泰斯特表示：“我曾经穿着40磅（约18.1kg）的负重背心去训练，做所有的训练项目我都穿着负重背心，卡莱尔（时任步行者主帅）就在那儿看着，我表现还不错...
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2023-07-06 21:47:15